Za hitro potešitev lakote so sendviči odlična rešitev.
Sestavine: 4 polnozrnate ??tručke ali ??emlje, maslo, avokado, 10 dag kalčkov alfalfa, 2 ??lici olivnega olja, 2 ??lici vinskega kisa, 2 paradi??nika, poper, sol.
Avokado pretlačimo in začinimo s soljo in poprom. Kruh prere??emo in eno polovico na tanko nama??emo z maslom.
Oblo??imo z rezinami paradi??nika in kalčki ter pokapamo z olivnim oljem in kisom. Drugo polovico ??tručk nama??emo s pretlačenim avokadom. Polovice sestavimo in sendviče takoj postre??emo.
|
